ヨガをもっと学びたくて前橋 ヨガ「ヨガスペースハレ」に行く
私の趣味はヨガです。毎日入浴の後30分間ヨガをしています。ヨガを始めたきっかけはテレビ番組の影響です。番組によると、ヨガをすることで代謝が上がり、痩せやすい体質になるとのことでした。
ヨガを始めて1年になりますが、努力しても減らなかった体重が5kgも減り、脚のむくみもなくなりました。先日友人に私が毎日ヨガをしていると言うと、前橋 ヨガ「ヨガスペースハレ」で本格的にならってみてはと勧めてくれました。
この教室は、少人数でヨガを楽しむことができるそうです。本場のヨガを勉強されているインストラクターが基礎から教えてくれます。ヨガの内容に応じてクラスが分かれていて、私はとくにフロークラスに興味を持ちました。独学でヨガをしていたので、この教室ならヨガについて新たなことを学べそうです。前橋 ヨガ「ヨガスペースハレ」に早速問い合わせてみようと思います。
ヨガスペースハレ
http://yogaspace-hale.com/
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